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 "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT

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Fadette
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MessageSujet: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Jeu 29 Mar 2012 - 14:01

Pour changer de genre je lis le "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT (professeur d'Arts Martiaux de la ville du Blanc). Very Happy

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Dernière édition par Fadette le Sam 31 Mar 2012 - 9:50, édité 1 fois
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bibi
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Jeu 29 Mar 2012 - 15:02

Suspect lol!
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Fadette
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Jeu 29 Mar 2012 - 16:59

lol! Ah oui ça fait rire ! mais je m'informe sur la Self-Defense (toujours utile), et puis il y a une réflexion assez intéressante sur la violence dans la société.
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esméralda
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Jeu 29 Mar 2012 - 17:29

Houla je sens que Fadette va être ma meilleure amie lol! lol! lol!
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Fadette
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Ven 30 Mar 2012 - 8:08

lol! Attendez un peu que j'avance dans ma lecture...et vous allez voir. Razz Il suffit paraît-il d'un bic ou de la pointe d'un parapluie pour mettre l'agresseur K.O.

SOLANGE : "La Tout de l'Arsenic" est de quel auteur ?
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bibi
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Ven 30 Mar 2012 - 8:41

..et un coup de sac à main?
parce que le bic est dedans mais au fond, attendez que je le trouve, et le parapluie???dans le coffre de la voiture, mais où sont les clés? avec le bic... lol!
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Fadette
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Ven 30 Mar 2012 - 8:49

Parlant de clés on a tout intérêt à les garder en permanence dans sa poche, car c'est un élément qui sert aussi à terrasser son adversaire. Hé oui ! Laughing
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SOLANGE
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Ven 30 Mar 2012 - 9:18

L'auteur de "La tour d'arsenic" est ANNE B. RAGDE, que je ne connaissais pas.

Intéressante ta lecture, c'est pour bientôt la démonstration ?

bisou bisou bisou
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bibi
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Sam 31 Mar 2012 - 13:30

...et....il est sûr que ça marche? Il donne des preuves? Parce que moi, le coup de sac à main par la tête, ça marche, pas longtemps, mais ça marche...
enfin, juste un coup d'agacement...évidement il ne savait pas ce qu'il y avait dedans....maintenant, j'ai déjà du mal à porter le sac à main...
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Fadette
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Sam 31 Mar 2012 - 13:51

Oui ça "marche" puisque la Self-defense est une discipline reconnue et intégrée dans les Arts martiaux. On y apprend la lucidité et le contrôle de soi...et la manière de se débarrasser d'un importun avec des objets du quotidien. Par contre je n'ai pas encore vu passer le coup du sac à main. lol!
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bibi
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Sam 31 Mar 2012 - 20:44

lol! Ca ne doit pas y être car il n'y a aucun self-contrôle dans ce geste...
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Fadette
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   Mar 10 Avr 2012 - 22:02

lol! J'ai terminé ma lecture, et je l'ai trouvée bien captivante. C'est une bonne introduction à la self-defense. Evidemment rien ne remplace un cours ! L'auteur montre quelques photos et donne quelques astuces, mais le plus intéressant est tout ce qui gravite autour des questions de défense, de maîtrise de soi et de respect, les questions aussi de violence et d'agressivité dans la société actuelle...quels réflexes avoir...comment fonctionne notre cerveau...les conséquences de la violence sur la santé...savoir gérer son stress.

J'ai trouvé que ce livre appelait à une meilleure connaissance de soi et des autres.

Pour la pratique, yapuka ! Razz
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MessageSujet: Re: "Manuel pratique de Défense Opérationnelle" d'Eric PHELIPPOT   

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