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 La marche nordique en Berry

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Fadette
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MessageSujet: Re: La marche nordique en Berry   Mer 9 Avr 2014 - 9:03

Une petite vidéo prise par deux nouveaux marcheurs de St-Valentin :

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La Champagne Berrichonne est un terrain idéal de promenade à plat !
Je trouve que le rythme de la marche visionnée (assez rapide) est déjà bien sportive.
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esméralda
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MessageSujet: Re: La marche nordique en Berry   Mer 9 Avr 2014 - 9:26

Ah oui c'est très sportif. Tu fais ça sur quelle distance Fadette ?
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Fadette
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MessageSujet: Re: La marche nordique en Berry   Mer 9 Avr 2014 - 9:31

scratch Je en peux pas trop de dire, esmé, parce que je ne compte pas en km  Embarassed , mais en temps. De plus maintenant je n'en fais plus en groupe mais en individuel, seule ou avec une amie, donc je dirai entre 30 mn et 1h.
J'aimerai bien essayer aussi le tout terrain. Dans certains coins vallonnés de la région, ce doit être très amusant ! Par contre il faut que le sentier ne soit pas trop étroit : mine de rien un bâton de chaque côté cela prend de la place.
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esméralda
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MessageSujet: Re: La marche nordique en Berry   Mer 9 Avr 2014 - 9:35

Ok mais seule c'est peut être moins comment dire .....motivant, il y a moins l'esprit de compétition même si le but n'est pas là.
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Fadette
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MessageSujet: Re: La marche nordique en Berry   Mer 13 Jan 2016 - 16:47

Le "Bungy Bump", marche nordique améliorée, débarque dans le Berry ! Very Happy

Les nouveaux bâtons sont équipés d'un système de pompes qui propulse le corps encore plus en avant lors de la marche, et qui fait paraît-il dépenser presque autant de calories que lors d'une séance de jogging.

Démonstration dimanche prochain à Bourges :

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esméralda
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MessageSujet: Re: La marche nordique en Berry   Mer 13 Jan 2016 - 17:00

Tu l'as déjà testé?? en effet ça parait très..................sportif lol!


Dernière édition par esméralda le Mer 13 Jan 2016 - 17:01, édité 1 fois
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Fadette
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MessageSujet: Re: La marche nordique en Berry   Mer 13 Jan 2016 - 17:01

Non, mais on doit se prendre pour le Marsupilami ! fille-mdr
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esméralda
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MessageSujet: Re: La marche nordique en Berry   Mer 13 Jan 2016 - 17:02

Des bottes de sept lieues en somme fille-lol
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MessageSujet: Re: La marche nordique en Berry   

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